रिएक्शन टाइम टेस्ट (Reaction Time Test)
रंग बदलते ही क्लिक करें और अपने रिफ्लेक्स को मिलीसेकंड में मापें।
यह reaction time test मापता है कि आप किसी विज़ुअल सिग्नल पर कितनी तेज़ी से प्रतिक्रिया देते हैं। स्क्रीन का रंग बदलने का इंतज़ार करें, बदलते ही क्लिक करें, और आपका रिएक्शन टाइम मिलीसेकंड में दिखता है। कई राउंड चलाएँ और टेस्ट उनका औसत निकालता है, क्योंकि एकल प्रयास काफी ऊपर-नीचे होते हैं।
मानव विज़ुअल रिएक्शन टाइम का औसत करीब 250 मिलीसेकंड होता है। ज़्यादातर लोग 200 से 300ms के बीच रहते हैं; 200ms से कम स्कोर तेज़ है, और ट्रेंड गेमर व एथलीट 150ms के करीब पहुँच सकते हैं। उससे काफी नीचे जाना असल में प्रतिक्रिया देने के बजाय पहले से अंदाज़ा लगाना है, इसीलिए टेस्ट रंग बदलने से पहले क्लिक करने पर दंड देता है।
सब कुछ आपके ब्राउज़र में चलता है, फ्री, बिना साइन-अप के। यह गेमर्स के लिए मज़ेदार बेंचमार्क है, दोस्तों के बीच बहस सुलझाने का ज़रिया है, और खराब नींद के बाद थोड़ी नम्रता सिखाने वाला अनुभव भी, क्योंकि थकान, उम्र और कैफीन सभी इस नंबर को साफ़ हिला देते हैं।
अपना रिएक्शन टाइम कैसे टेस्ट करें
- Start पर क्लिक करें। स्क्रीन लाल हो जाती है: इंतज़ार करें।
- जिस पल यह हरी हो, जितनी तेज़ी से हो सके क्लिक करें।
- अगर आप लाल के दौरान क्लिक करते हैं, वह प्रयास रद्द हो जाता है; जल्दबाज़ी करना प्रतिक्रिया देना नहीं है।
- 5 प्रयासों के लिए दोहराएँ।
- अपना औसत पढ़ें, जो आपके एकल सर्वश्रेष्ठ राउंड से कहीं ज़्यादा मायने रखता है।
आपके रिएक्शन टाइम को असल में क्या प्रभावित करता है
आपके ~250ms जीव-विज्ञान में खर्च होते हैं: आपकी रेटिना बदलाव पहचानती है, सिग्नल दिमाग तक जाता है, दिमाग फैसला करता है, और कमांड आपकी उंगली तक पहुँचती है। आप इस तंत्र को शॉर्टकट नहीं दे सकते, पर टाले जा सकने वाले अतिरिक्त समय को घटा सकते हैं: थकान, ध्यान भटकना और शराब सभी कई मिलीसेकंड जोड़ देते हैं, जबकि सतर्कता और कैफीन थोड़ा कम कर देते हैं। रिएक्शन टाइम उम्र के साथ धीरे-धीरे धीमा भी होता है, बीस की शुरुआती उम्र में चरम पर रहता है।
एक ईमानदार चेतावनी: आपका हार्डवेयर भी देरी जोड़ता है। मॉनिटर की refresh rate और input lag 10-30ms जोड़ सकते हैं जिनका आपके तंत्रिका तंत्र से कोई लेना-देना नहीं, इसलिए स्कोर की तुलना एक ही डिवाइस पर करें, अपने लैपटॉप और दोस्त के गेमिंग रिग के बीच नहीं।
टेस्ट आपका समय कैसे मापता है
तंत्र जानबूझकर सरल है। स्क्रीन एक यादृच्छिक पल पर रंग बदलती है, टेस्ट उस ठीक पल को नोट करता है, और आपके क्लिक करने के पल को नोट करता है। इन दोनों के बीच का अंतर, मिलीसेकंड में, आपका रिएक्शन टाइम है। देरी को यादृच्छिक रखना ज़रूरी है: अगर बदलाव एक तय अंतराल पर आता तो आप टाइमिंग सीख लेते और प्रतिक्रिया देने के बजाय अंदाज़ा लगाने लगते, इसीलिए इंतज़ार के दौरान क्लिक करना प्रयास रद्द कर देता है।
ध्यान रखें कि आप जो देखते हैं वह आपकी प्रतिक्रिया प्लस थोड़ी मशीन लेटेंसी है। रंग को आपके डिस्प्ले पर बनना पड़ता है और आपके क्लिक को ब्राउज़र से होकर वापस जाना पड़ता है, और मॉनिटर रिफ्रेश व input lag करीब 10 से 30 मिलीसेकंड जोड़ते हैं। यह हर राउंड में बराबर लागू होता है, इसलिए आपके स्कोर अपने ही खिलाफ़ एक सही बेंचमार्क हैं; बस तुलनाएँ एक ही स्क्रीन और माउस तक सीमित रखें।
अच्छा रिएक्शन टाइम कैसा दिखता है
औसत विज़ुअल रिएक्शन टाइम करीब 250 मिलीसेकंड होता है, और ज़्यादातर लोग 200 से 300ms के बीच आते हैं। 200ms से कम का लगातार औसत वाकई तेज़ है, और ट्रेंड esports खिलाड़ी व एथलीट आमतौर पर करीब 150 से 180ms का औसत रखते हैं। करीब 120ms से नीचे एक असली प्रतिक्रिया के रूप में इंसानी तौर पर संभव नहीं, इसलिए एक बार का अजीब-सा कम स्कोर लगभग हमेशा एक जल्दी किया क्लिक होता है जो संयोग से रंग बदलने के साथ मेल खा गया।
यही ठीक वजह है कि एकल सर्वश्रेष्ठ राउंड डींग हाँकने के लिए गलत नंबर है। रिएक्शन टाइम स्वाभाविक रूप से पल-पल आपके ध्यान के डगमगाने से 30 से 50ms तक झूलता है, इसलिए ईमानदार आँकड़ा कई प्रयासों पर आपका औसत है। एक भाग्यशाली एक-बार के बजाय एक कम औसत के पीछे भागें।
हम पाँच राउंड का औसत क्यों लेते हैं
एकल प्रयास शोर-भरा होता है। आपका ध्यान, आपका पूर्वानुमान और शुद्ध संयोग एक क्लिक को 50ms या उससे ज़्यादा झुला सकते हैं, इसलिए एक राउंड आपको बहुत कम बताता है। पाँच राउंड का औसत उस शोर को सुलझा देता है और एक ऐसा नंबर देता है जिसे आप दिन-प्रतिदिन सचमुच ट्रैक कर सकते हैं, इसीलिए टेस्ट एक अकेले फ़्लैश के बजाय राउंड का एक सेट चलाता है।
औसत न्यूनतम से ज़्यादा खुलासा भी करता है। कोई भी टाइमिंग को आधा-अंदाज़ लगाकर एक तेज़ क्लिक पा सकता है, पर एक कम औसत का मतलब है कि आप सचमुच तेज़ी और लगातार प्रतिक्रिया दे रहे हैं। अगर आपके राउंड बहुत बिखरे हुए हैं, तो यह आमतौर पर धीमे रिफ्लेक्स के बजाय ध्यान भटकने या थकान का संकेत है, और एक छोटा ब्रेक अक्सर उन्हें फिर से कस देता है।
आम समस्याएँ और हल
सबसे आम समस्या है जल्दबाज़ी: लाल या इंतज़ार वाले चरण के दौरान क्लिक कर देना क्योंकि आप बदलाव का अंदाज़ा लगाने की कोशिश कर रहे हैं। टेस्ट जानबूझकर उन प्रयासों को रद्द करता है, क्योंकि एक यादृच्छिक सिग्नल को पहले भाँप लेना प्रतिक्रिया देना नहीं है। शांत रहें, नज़र स्क्रीन पर रखें और रंग को अपना क्लिक ट्रिगर करने दें, उसकी भविष्यवाणी करने की कोशिश न करें।
अगर हर स्कोर उम्मीद से धीमा दिखे, तो दोषी अक्सर आप नहीं बल्कि लैग होता है। कम डिस्प्ले रिफ्रेश रेट, input delay वाला वायरलेस माउस, या गरम होता व्यस्त लैपटॉप सभी नंबर को बढ़ा देते हैं। भारी बैकग्राउंड टैब बंद करें, हो सके तो वायर्ड माउस इस्तेमाल करें, और याद रखें कि टचस्क्रीन अपनी देरी जोड़ती है, इसलिए एक ही व्यक्ति के फोन स्कोर माउस स्कोर से थोड़े धीमे रहते हैं।
विज़ुअल, श्रवण और चॉइस प्रतिक्रियाएँ
यह टेस्ट सरल विज़ुअल रिएक्शन टाइम मापता है: एक सिग्नल, एक प्रतिक्रिया। जानने लायक है कि सभी प्रतिक्रियाएँ बराबर नहीं होतीं। श्रवण प्रतिक्रियाएँ थोड़ी तेज़ होती हैं, करीब 170 से 200ms, क्योंकि ध्वनि दृष्टि से थोड़ा जल्दी प्रोसेस होती है, और चॉइस प्रतिक्रियाएँ, जहाँ आपको कई में से सही प्रतिक्रिया चुननी होती है, ध्यान देने लायक धीमी होती हैं क्योंकि दिमाग को प्रतिक्रिया देने के साथ फैसला भी करना पड़ता है।
यह फ़र्क तब मायने रखता है जब आप स्कोर से गेमिंग या खेल के बारे में सोच रहे हों। एक शूटर जो फ्लिक प्रतिक्रियाओं को इनाम देता है, सरल विज़ुअल स्पीड पर टिका है, जो इस टेस्ट के माप के करीब है, जबकि एक पल-भर के फैसलों से भरा गेम चॉइस रिएक्शन टाइम और पैटर्न पहचान पर ज़्यादा निर्भर करता है, जो मुख्य रूप से एक कच्चे रिफ्लेक्स नंबर के बजाय उसी ख़ास काम के अभ्यास से सुधरते हैं।
ConvertForever पर जुड़े हुए टूल
अगर आपको अपनी इनपुट स्पीड बेंचमार्क करना पसंद है, तो CPS test मापता है कि आप एक सेकंड में कितनी बार क्लिक कर सकते हैं और spacebar counter मापता है कि आप एक ही की को कितनी तेज़ी से पीट सकते हैं — दोनों स्कोर मिलाने वाले गेमर्स के लिए एक रिफ्लेक्स टेस्ट के स्वाभाविक साथी।
सोच रहे हैं कि कहीं आपका गियर देरी तो नहीं जोड़ रहा? एक गड़बड़ करता माउस बटन या एक अटकी हुई की चुपचाप आपके मिलीसेकंड खा सकती है, और keyboard tester दिखाएगा कि हर की साफ़-साफ़ रजिस्टर होती है या नहीं। रिएक्शन टेस्ट की तरह, ये सभी पूरी तरह आपके ब्राउज़र में चलते हैं, फ्री और अनलिमिटेड हैं, और आपका किया कुछ भी रिकॉर्ड नहीं करते।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
मानव का औसत रिएक्शन टाइम क्या है?
विज़ुअल उत्तेजना के लिए करीब 250 मिलीसेकंड। सामान्य रेंज 200-300ms है। श्रवण प्रतिक्रियाएँ थोड़ी तेज़ होती हैं, करीब 170-200ms, क्योंकि ध्वनि दृष्टि की तुलना में थोड़ा जल्दी प्रोसेस होती है।
क्या यह reaction time test फ्री है?
हाँ, फ्री, अनलिमिटेड प्रयासों और बिना अकाउंट के। चाहें तो रोज़ टेस्ट करें; कई राउंड का आपका औसत ही देखने लायक नंबर है।
क्या 200ms से कम अच्छा स्कोर है?
हाँ। लगातार 200ms से कम औसत आपको साफ़ तौर पर औसत से ऊपर रखता है। एलीट esports खिलाड़ी और स्प्रिंटर करीब 150-180ms का औसत रखते हैं। एक बार का 120ms लगभग निश्चित रूप से भाग्य से लगा अंदाज़ा है, इसीलिए औसत मायने रखते हैं।
क्या मैं अपना रिएक्शन टाइम सुधार सकता हूँ?
कुछ हद तक। नींद, सतर्कता और उसी काम का अभ्यास 10-30ms घटा सकते हैं, और गेमर्स विज़ुअल टेस्ट में मापने लायक बेहतर करते हैं। पर जैविक सीमा असली है; कोई भी सचमुच 80ms में प्रतिक्रिया नहीं देता।
मेरे नतीजे इतने असंगत क्यों हैं?
रिएक्शन टाइम स्वाभाविक रूप से प्रयासों के बीच 30-50ms तक बदलता है; ध्यान मिलीसेकंड-दर-मिलीसेकंड भटकता है। इसीलिए टेस्ट 5-राउंड औसत इस्तेमाल करता है। उससे बड़े उतार-चढ़ाव आमतौर पर ध्यान भटकने या थकान का संकेत हैं।
क्या टेस्ट फोन पर काम करता है?
हाँ, क्लिक के बजाय टैप करें। टचस्क्रीन अपनी थोड़ी input delay जोड़ती है, इसलिए एक ही व्यक्ति के फोन स्कोर माउस स्कोर से थोड़े धीमे रहते हैं।